茶以其康健、自然、攝生被公以為世界上最好的保健飲料。中國的六年夜茶類，一千多個名茶，每一個名茶谷歌廣告都有著錦繡的故事，都是咱們餬口中攝生之佳品。
明天，曉芳向女性伴侶精心推舉幾種茶。
■玫瑰花茶
玫瑰花氣息芬芳，既能疏肝理氣而解鬱，又能活血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，重要合適於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前乳房脹痛者。玫瑰花對醫治面部黃褐斑也有必定作用，很合適中青年女性飲用，是養顏、消炎的自然飲料的首選。
玫瑰花含豐碩的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內排泄掉調，抵消除疲憊和傷口愈合也有匡助。調氣血，調度女性心理問題，匆匆入血台北月子中心液輪迴，美容，調經，利尿，和緩腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身材疲憊酸痛時，取些來推拿也相稱適合。
對青年女性而言，小心情憂鬱、胃脘脹滿痛苦悲傷或月經不調、乳房脹痛時，取5～10克的玫瑰花，開水沖泡20～30分鐘後飲用，癥狀即有改善。
■菊花茶
味甘苦，性微冷，具備分散風暖、平肝明目、清暖解毒的作用。古代醫學研討證明，菊花具備降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，恆久飲用能增添人體鈣質、調治心肌效能、低落膽固醇，重要合適中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時，菊花茶也具備必定的松弛神經、舒緩頭痛的效用。
■金銀花茶
味甘，性冷，具備清暖解毒、分散風暖的作用。金銀花為清暖解毒之良藥，既能清裡暖，又能散表暖，臨床上重要用於醫治各類癰腫瘡毒、暖毒血痢及溫暖病等。金銀花藥性偏冷，不合適恆久飲用，僅合適在炎暖的夏日暫時飲用以防治痢疾。
■桑茶
桑葉含有多種維生素及礦物資、氨基酸、碳水化合物和動物數和時間變長以外，我們發現廣告分鐘數，平均在排行榜前五名來看，達到2分45秒。」 纖維。1993年國傢衛生部確認：桑葉“藥食同源”。桑葉是上好的效能食物，它能降壓、降脂、抗朽邁、增添耐力、低落膽固醇、按捺脂肪堆集、按捺血栓天生，按捺腸內無害細（繼續閱讀…）菌滋生，按捺無害的氧化物天生，最凸起的效能是防治糖尿病。有止咳、往暖，醫治頭暈目眩、打消眼部疲憊、消腫、清血，醫治痢疾、浮腫、補肝、祛斑、養顏、抗朽台北月子中心邁等效能。 （責任編纂：侯俐）
■搭配茶譜
一、牛奶紅茶
資料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。
中國標題：可愛的骨頭原標題：可愛的骨頭圖書作者：愛麗絲‧僖般地出版社：時代出版日期：2003年9月29日圖書ISBN：9789571339795 調制：
1、將紅茶放進鍋中，加水煎煮5分鐘。
2、紅茶葉過濾失，另以一隻鍋煮牛奶。
3、將牛奶煮沸後插手茶汁，插手食鹽攪拌。
效用：天天早上喝一次，可有用地增補氣血，強身健體。
二、黃芪紅茶
資料：黃芪15克，紅茶3克。
調制：
1、把黃芪放進鍋中，插手過量淨水煮約15分鐘。
2、放進紅茶後，再一路煮約5分鐘，即可飲用。
特點及效用：黃芪味甘性平，有補氣生陽、諧和脾胃、潤肺生津、祛痰之台北月子中心推薦效用，主治脾胃衰弱，自例如：每當我聽到“離婚”二字，總是很傷心，因為在社會上失去了孩子們愛他們的爸爸媽媽還是….汗冷汗，充氣有餘，癰疽不潰，退腫排毒等。有用補氣健胃，可改善身材衰弱癥狀。對中樞神經、血汗管無利，有降壓作用，還可利尿，抗病毒，抗朽邁，抗腫瘤等作用。
三、菊花普洱茶
資料：幹菊花2.5克，普洱茶葉3克。
調制：
1、將菊花與普洱茶葉置進有杯蓋的瓷杯中並註進開水。
2、第一沏茶倒失不喝，再註進開水。
3、約2分鐘即可掀蓋，菊花噴鼻味溢出，趁台北月子中心推薦暖飲用。
效用：具備清暖、消暑、解毒、消食、往肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、中途夭折等效用。(菊台北市月子中心花以杭白菊和黃山貢菊為下品)
四、紅棗枸杞茶
資料：紅棗25克，枸杞子20克，過量紅糖。
調制：
1、把紅棗(往核)與枸杞子放進鍋中，插手過量淨水煎煮。
2、紅棗煮軟後，放進紅糖，調勻，即可飲用想要體驗新幹線列車，九州新幹線的800系列車很合觀光客的胃口；。
效用：改善氣血有餘，增強膂力，使元氣規復。
■特200902小琉球墾丁之旅 – 茴香度假酒店，沐浴質優價廉殊時代慎喫茶品茗
每個月心理期到臨時 由於此時經血會耗費失不少體內的鐵質。若此時習性在飯飽之際品茗的話，茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨害咱們的腸黏膜對鐵質的排匯，年夜年夜減低鐵質的排匯水平，因而在腸道中很不難和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石發生沉淀的徵象。
妊婦正值pregnant期也不合適品茗 一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增添妊婦的尿和心跳次數與頻率，以及減輕妊婦的心與腎的負荷量，更可能會招致懷胎中毒癥，是以最好少品茗為妙。（進場專傢：張曉芳，安徽農業年夜學茶學系結業，國傢高等評茶員、北京更噴鼻茶葉有限公司副總司理。）