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、忌酒和戒煙。
、在離退休之前，要在思惟上、物質上做好所有籌辦，豐厚護理之家 台北的生活生新北市養護中心計內在的事務，廣泛的興致和喜愛，可以促進腦力靜止，還藏王大型露天風呂，藏王溫泉，山形，藏王高原，山區刈田，穿越巴士，火山湖，禦釜，哦水壺，山交巴蘇可以延緩或加重朽邁的經過歷程。
、按期入行體檢、及早醫治軀體疾病，對本身身體既要珍視，又不成過分註意或擔心。文章出自：上海日月星養老院，台北養老院感謝!